Te dejo una breve y fácil guía de como puedes conservar la leche Materna:
- A Temperatura ambiente entre 19 y 22 grados C : 6 Horas
- Temperatura Ambiente pero Leche descongelada : 1 Hora
- Leche en el Refrigerador de 0 a 4 grados C : 4 Dias
- Leche descongelada en el Refrigerador : 1 dia
- Leche en el Congelador que forma parte de un refrigerador y se abre constantemente : 4 Meses
- Leche en un Congelador Separado del Refrigerador o que se abre una o dos veces al día 6 Meses
Recuerda que la Leche materna JAMAS se descongela en un horno Microondas, lo ideal es siempre descongelarla o calentarla a Baño Maria… SI tienes la oportunidad siempre es mejor descongelarla poniéndola primero en el refrigerador y después ya solo calentarla un poco a baño Maria, si necesitas urgentemente descongelarla entonces del congelador al baño Maria es la mejor opción. Lo que si NO es recomendable jamas es descongelar del congelador a temperatura ambiente pues de esta forma hay mayor posibilidad de que proliferen bacterias…
La Leche una vez descongelada ya solamente te servirá a temperatura ambiente 1 hora y en el refrigerador 1 solo día, JAMAS se puede volver a congelar!
La Leche que le des a tu bebito si entra en contacto con la saliva de tu bebe ya NO podrás reutilizarla mas que dentro de la siguiente hora que se la hayas ofrecido, no mas!