Te dejo una breve y fácil guía de como puedes conservar la leche Materna:
- A Temperatura ambiente entre 19 y 22 grados C : 6 Horas
- Temperatura Ambiente pero Leche descongelada : 1 Hora
- Leche en el Refrigerador de 0 a 4 grados C : 4 Dias
- Leche descongelada en el Refrigerador : 1 dia
- Leche en el Congelador que forma parte de un refrigerador y se abre constantemente : 4 Meses
- Leche en un Congelador Separado del Refrigerador o que se abre una o dos veces al día 6 Meses
Recuerda que la Leche materna JAMAS se descongela en un horno Microondas, lo ideal es siempre descongelarla o calentarla a Baño Maria… SI tienes la oportunidad siempre es mejor descongelarla poniéndola primero en el refrigerador y después ya solo calentarla un poco a baño Maria, si necesitas urgentemente descongelarla entonces del congelador al baño Maria es la mejor opción. Lo que si NO es recomendable jamas es descongelar del congelador a temperatura ambiente pues de esta forma hay mayor posibilidad de que proliferen bacterias…
La Leche una vez descongelada ya solamente te servirá a temperatura ambiente 1 hora y en el refrigerador 1 solo día, JAMAS se puede volver a congelar!
La Leche que le des a tu bebito si entra en contacto con la saliva de tu bebe ya NO podrás reutilizarla mas que dentro de la siguiente hora que se la hayas ofrecido, no mas!
Paulina says
Hola tengo un bebe de 19 días de nacido , tengo muchas dudas acerca de la lactancia , hasta que mes se regula la leche si ya no me duelen los pechos ya se regulo?,, y a que hora comienzo a sacarme leche para hacer mi banco de leche cuando entre a trabajar como se si no me quedo sin leche después de sacarme para darle a mi bebe? Cuando dejan de mamar menos tiempo de mi pecho?
Ukaabiim says
Pau escribeme a mi whatsapp para apoyarte, 4448491156 con todo gusto espero tu mensaje!!!
Estefania says
Buenas tardes, puedo congelar una leche que ya estuvo por dos días en el refrigerador?
Ukaabiim says
El tiempo Máximo en refrigerador son de 4-5 días así que antes de este tiempo siempre se puede meter al congelador !
Ukaabiim says
Si, tienes hasta 4 días en el refri para poder congelarla ! SI no la vas a usar es mejor que la congeles en cuanto la extraigas.
Leu says
Hola !! Tengo una semana y media que siento que me ha bajado la producción de leche y hoy inicio a sacarla con un saca leche , mi duda es si me ayudara a aumentar la producción de leche en mis pechos. Y otra duda es cada cuanto devo de sacarla por que me preocupa no tener para cuando mi bebe desee mamar.
Ukaabiim says
Perdona la tardanza mi pagina tuvo muchos problemas y no podía acceder a responder, espero que vayas mejor! La producción siempre aumenta con la estimulación. Es mejor sacarla entre tomas de tu bebé.